ロードバイク前輪のチューブ交換時の注意事項に焦点を当てました。リム、タイヤのビードとチューブがリムの中でどのようになっているのかは、通常目で見ることができません。この動画ではカットモデルを使うことで視覚的に分かるようにしました。 【難易度】　★★☆（基本作業） 【時　間】　13分13秒 【データ】　ダウンロード時：ZIPファイル 496.97MB 　　　　　　再生時：MP4ファイル499MB 【内　容】 00：21　　　松田さんと菊地さんのオープニング 00：51　　＊バルブの種類 00：53　　＊前輪を外す 01：06　　　空気を抜く 01：30　　＊NG バルブの変形 01：37　　　ビードを中央に落とす 01：56　　＊ポイント ビードを中央に落とす(カットモデル使用) 02：23　　　ビードを中央に落とす 02：36　　　タイヤレバーの挿入 02：55　　　ポイント タイヤレバーの挿入 03：09　　　タイヤの片側を外す 04：19　　＊ポイント ビードの取り外し(カットモデル使用) 04：34　　　チューブの取り外し 04：50　　　パンクの原因を探る 　　　　　　 ・タイヤ表面の異物を確認 05：05　　　・タイヤ内側の異物を確認 05：28　　　・チューブの外側を確認 05：51　　　・パンク位置を合わせて確認 06：11　　　・チューブの内側を確認 06：16　　＊・リムテープを確認 06：49　　　チューブを入れる 08：02　　　タイヤをはめる 09：17　　　チューブのかみ込みチェック 09：38　　　空気を入れる 09：42　　＊タイヤの空気圧 09：45　　＊フロアポンプゲージの読み方 09：49　　＊携帯ポンプ(ゲージあり ゲージなし) 　　　　　　 ・さまざまな携帯ポンプ 09：53　　＊ゲージがない場合の空気圧管理 09：58　　＊ポンプヘッドを取り付けるコツ 10：14　　＊ポンプヘッドを取り外すコツ 10：32　　＊空気を入れた後 10：50　　＊サドルバックの中身 11：02　　＊リム高とバルブ長 11：22　　＊エクステンションアダプター 11：40　　＊NG タイヤとチューブの固着 11：56　　＊タイヤパウダー塗布 12：29　　　松田さんと菊地さんのクロージング ＊は通常版だけの特典映像 【通常版について】 この動画は完全版です。 ダイジェスト版未収録の映像などを使い解説します。 【ダイジェスト版について】 ダイジェスト版はYouTubeに公開しています。 https://youtu.be/Nlfm57233Xc 【出演】 ティーダサイクリング　松田恵美 体育大学卒業後アウトドアモデルとして活動中にMTBに魅了される。現在は南青山のOVEにてサイクルライフコンシェルジュとして活躍。 菊地武洋 学生時代から自転車専門誌にかかわり、30年を超えるキャリアを誇る自転車ジャーナリスト。「業界一の自転車バカに訊け」(小学館)シリーズをはじめ数多く執筆。 【使用機材】 ・ロードバイク(キャリパーブレーキ仕様) ・クイックレリーズ 【想定環境】 屋外 【注意事項】 PC環境でダウンロード・閲覧を推奨します。 スマホでのダウンロードはWi-Fiへの接続を推奨します。 購入後、ZIP形式でのダウンロードになります。ファイルを展開してご利用下さい。 【撮影日】　2020年1月 【発行者】　一般財団法人自転車産業振興協会 【備　考】 ＊クレジットカード払い、コンビニ払いを選べます。 ＊1タイトルにつき1個ご購入できます。 ＊ご質問等は自転車の休日サイトお問い合わせフォームから送信してください。https://bicycleholiday.jp/contact/